Presencialmente trabajo con grupos en las instalaciones del Club Hockey Benalmádena, al aire libre respirando la energía positiva que nos transmite “La Estupa”. El HIIT es mi entrenamiento favorito por ser el más desafiante para el cuerpo y, según muchos expertos, el más efectivo. Pero siempre antes de comenzar a entrenar realizo una entrevista para saber cuáles son tus antecedentes físicos, si existe alguna lesión o dolencia y para conocer cuáles son tus objetivos.
¡Quiero ser tu entrenador personal! ¿Te animas a entrenar con tu primera clase de prueba?