Benaltrainer

Soy

Jesús López

Trabajo presencialmente con grupos en las instalaciones del Club Hockey Benalmádena, al aire libre respirando la energía positiva que nos transmite “La Estupa”.

Nuestros entrenamientos están basados en la fuerza como principal capacidad física a desarrollar. Juntos, realizaremos ejercicios hechos con el propio cuerpo (sentadillas, flexiones, burpees…) y también dispondrás de materiales, como dumbbells, pesas rusas 0 barras olímpicas.

Siempre antes de comenzar a entrenar realizo una entrevista para saber cuáles son tus antecedentes físicos, si existe alguna lesión o dolencia y para conocer cuáles son tus objetivos.

¡Quiero ser tu entrenador personal! ¿Te animas a entrenar con tu primera clase de prueba?

Se trata de hacer

del deporte un hábito

que el cuerpo te pida.

Además de trabajar como entrenador personal, Jesús es el encargado de la preparación física del Club de Hockey Benalmádena  de división de Honor B y es experto en obesidad por la Sociedad Española de Obesidad 

Salud

Te ayudamos a que el estado de tu salud mejore y se mantenga.

Actividad

Realizar ejercicio físico adecuado mejora tu cuerpo y mente.

Bienestar

Salud y ejercicio son prioritarios para alcanzar una vida plena.

¿qué tipo de entrenamiento se ajusta a tu perfil?

¡Te asesoramos!

¡CONECTA CON EL EQUIPO!
Y comparte tu entrenamiento HIIT,
CARDIO #TeamBenaltrainer