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Sobre mí
Hola, soy Jesús López, un apasionado de la actividad física y el deporte. Trabajo como entrenador personal desde hace más de 15 años. Quiero ser tu entrenador personal en Benalmádena y alrededores o si lo prefieres podemos entrenar online.
¿Te animas a entrenar con tu primera clase de prueba?
Sobre mí
Hola, soy Jesús López, un apasionado de la actividad física y el deporte. Trabajo como entrenador personal desde hace más de 15 años. Presencialmente trabajo con grupos en las instalaciones del Club Hockey Benalmádena, al aire libre respirando la energía positiva que nos transmite “La Estupa”. El HIIT es mi entrenamiento favorito por ser el más desafiante para el cuerpo y, según muchos expertos, el más efectivo. Pero siempre antes de comenzar a entrenar realizo una entrevista para saber cuáles son tus antecedentes físicos, si existe alguna lesión o dolencia y para conocer cuáles son tus objetivos. Quiero ser tu entrenador personal en Benalmádena y alrededores o si lo prefieres podemos entrenar online. ¿Te animas a entrenar con tu primera clase de prueba?
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Realizar ejercicio físico
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Después de tener el alta del ginecólogo/a estableceremos un plan sencillo en la ejecución y muy eficaz por los ejercicios que llevaremos a cabo; principalmente basados en ejercicios hipopresivos.
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